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半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

無料は無料分ですね。

無料Webセミナーが終わりました。




ためになる話もありますが、時間的には半分は有料セミナーの宣伝でした。




来月は別の無料セミナーを受けるために2500円の交通費をかけていきますが、最近はあまり期待しすぎないようにしています。




自己満足だと言われそうですが、それでもいいんです。プロの集団の中にいるだけでもモチベーションが上がりますから。




少し疲れました。ウオーキングを一日分終えてからのデミナーでしたから。




ちょっとコーヒータイム。




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