カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談やっています!

半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

おはようございます。

今朝は体調が悪いのでウオーキングはやめました。




頭痛です。




風邪ひいたかも、です。




今週も今日まで。




ぼちぼち頑張りましょう。




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