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半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

秋空。

久しぶりに河川敷を歩きました。


空は快晴、山は紅葉。




日差しは強かったのですが、爽やかな風が吹いていました。




春には堤防の芝生が緑色で、また違った趣があります。




今日も読んでくださりありがとうございました。




週の始まりはいかがでしたか?




私は金曜日まで比較的余裕があります。




書斎を整理してまとめて本を読もうと思っています。




今週もボチボチいきましょう。




ではまた明日。




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