ご心配をおかけしました。

薬を飲んで一眠りしたら気分が戻ったので、登録販売者の勉強とウオーキングをしてきました。

勉強はいつもの半分しかできませんでしたが、ウオーキングは今日も目標達成です。

鼻喉はまだ違和感がありますが、悪化はしないでしょう。

夜、扇風機に当たるのをやめようと思います。

https://mental-counseling.com/
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昼寝したから深夜も大丈夫ですよ！