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半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

おはようございます。

体調は回復しましたが、気候がよくなったので


ウオーキングは午後にすることにしました。




また台風が来ますね。


今までの地震や大雨で被災された


方々は本当にきついですね。




天災ってどうにかならないものでしょうか。


異常気象で今までの経験が役に立たない


時代になりました。


インドネシアでも大変な事態になっているようです。




行政などの対応は以前より早くなったような


気がします。




やはり日頃の備えと早めの避難でしょうか。


次の台風では被害が出ないことを祈るしかありません。




今日もよろしくお願いします。




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