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半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

お疲れ様でした。

そして北海道地震の被災者のみなさまに


お見舞い申し上げます。




私は体調がだいぶよくなりました。




今週もお疲れ様でした。




明日は雨のところが多いようです。




十分注意して過ごしましょう。



明日もよろしくお願いいたします



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