今朝も５：００～６：００ウオーキングをぃてきましたを。

今日は少しコースを変えました。

２ヶ月同じコースだったので飽きてきました。

すると、そこはじじばばではなく

私と同じくらいのおばさんとか若い女性が

屈強な男性を囲んで話していました。

話しかけにくくてスルーしました。

気分がモヤモヤする時は、

通勤・通学路を変えてみると「

気分転換になりますよ。

変化しましょう。

進化しましょう。

今日もよろしくお願いします。

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