カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談やっています!

半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

こんにちは。

今朝は5:00~6:00ウオーキングしたあと、


朝食を食べたら寝てしまいました。




昨日の外出の(JTB)疲れが残っているようです。


9:00から受ける予定だったWEBセミナーも受けられませんでした。


ああ半日損をした。




今日午後は通院です。


病院が遠くにあるうえに予約制ではないので、


大変混み合います。




更新は夜になるかも知れません。




よろしくお願いいたしします。




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