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半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

おはようございます。

今日も5:00~6:00ウオーキングをしてきました。




最近愛犬家の方が犬の散歩をしている様子が




おお見られます。よ




愛犬家同士のコミュニティが形成されつつありますが、




私はじじばばコミュイティでがんまります。




今週も今日でおしまい。




気持ちよく終えましょう。






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