カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談やっています!

半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

おはようございます!

今朝も5時から一日分のウオーキングをしてきました。



さて今週もあと一日。



週末目指してぼちぼちがんばりましょう!



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