おはようございます。

ウオーキングから帰ってきました。

さて、私が予備講師をしていた若い頃は

雑談のためのネタ帳をエクセルでつくっていました。

三月の暇な時期に、一年分のネタを打ち込んで、

どの時期にどんな話をするのかを管理していました。

うつ病になってからはそれもできなくなくなりましたが、

本来ならそうしないと話題に尽きてしまうのです。

それができていれば、辞めずに済んだかも知れませんが

オーバーワークだったのでこれでよかったのだと思います。

人と世間話をするのが苦手な人はそれ（ネタ帳を作る）も

1つの手ですよ。

明石家さんまさんは天才タイプです。

関西の方はお話上手な方が多いですね。

私の話は落ちがないとよく言われます。

これからはカウンセリング用のネタ帳を

作ろうかなあ…。

今日も体調に気をつけて

ぼちぼちいきましょう！

https://mental-counseling.com/