カウンセリング・メンタルトレーニング・お悩み相談やっています!

半世紀以上生きてきた私が躁鬱病の寛解まで復活した経験とカウンセラー・メンタルトレーナーとしての言葉を綴ります。

2018年10月のブログ記事

  • 再びお詫び。

    今日の記事の「わたしのせいじゃない」という表現を不愉快に感じられた方が メールをいただきましたが、また、返信ができないように設定されているようですので、 この場でお詫びします。 私は内容を暗くしないために前向きに意識して書いたのですが、 それが「調子に乗っている」と感じられたのであれば、私の未熟さ... 続きをみる

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  • 執着。

    どうして執着してしまうのでしょうか? 「執着」と「こだわり」は違いますよね。 私にはあまり「こだわり」はありません。 強いて言えば「仕事」への「こだわり」はあります。 「執着」はもっとたくさんあります。 お金、友人関係、家族関係…。、 特に「お金」への「執着」が強いです。 予備校講師時代に収入が多... 続きをみる

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  • こんにちは。

    今日は糖尿病の検診で病院に行きました。 機会の故障で検査結果がなかなか出ず、かなり待ちました。 深夜のカウンセリングで大変不愉快な思いをしました。 天気は曇り時々雨。 なんかどんよりしていましたが、検査結果が良かったので、 プラスマイナスでゼロです。 どれも私のせいではないから。 平日の病院はじじ... 続きをみる

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  • 河川敷ウオーキング。

    久しぶりに遠賀川(おんががわ)の河川敷まで歩きました。 相変わらず下手な写真でもうしわけありません。 指が映っている、 気持ちよくて90分のウオーキングになりました。 最近、疲れ気味だったので気分転換になって良かったです。 業者からアクセス分析のデータが送られてきました。 Googleの影響が大き... 続きをみる

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  • おはようございます。

    体調は回復しましたが、気候がよくなったので ウオーキングは午後にすることにしました。 また台風が来ますね。 今までの地震や大雨で被災された 方々は本当にきついですね。 天災ってどうにかならないものでしょうか。 異常気象で今までの経験が役に立たない 時代になりました。 インドネシアでも大変な事態にな... 続きをみる

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  • こんにちは・+「孤独について」

    相変わらず体調がいまいちで朝寝していました。 10時頃、電話カウンセリングをしました。 そこで「孤独」について考えさせられました。 私はうつ病で苦しんでいるとき、 「孤独~光を求めて」というテーマで ブログを書いていました。 あの頃の読者さまが今も 見てくださっているのが 大変ありがたいです。 さ... 続きをみる

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  • 言葉の芸術。

    「何かをうまく語ることは、何かをうまく描くことと同様に難しくもあり面白いものだ。 線の芸術と色の芸術とがあるように、言葉の芸術だってそれより劣るものじゃない」 (ゴッホ) 恥ずかしながら、私は国語の教師でいた。 私のつたない言葉を芸術だとはいいませんが、 ゴッホが絵画だけでなく、言葉を大事にしてい... 続きをみる

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  • おはようございます。

    ウオーキングはこの後やる予定です。 台風は列島を縦断しましたね。 被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。 首都圏では電車が運転見合わせになっている ところがあるとか。 通勤に困っていらっしゃるでしょう。 早く復旧するといいですね。 私は前職では新幹線や飛行機での 移動があったので、台風や地震の ... 続きをみる

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